60대, 이렇게 살면 10년 더 젊어진다! 꼭 실천해야 할 3가지
60대는 노년도 아니고, 중년도 아닌 애매한 시기로 여겨질 수 있습니다. 하지만 이 시기는 자유와 경제적 여유가 공존하는 인생의 황금기입니다. 자녀들은 독립하고, 원하는 일을 하기에 최적의 시기이기도 하죠. 그러나 60대는 신체적으로 … [더 보기]
60대는 노년도 아니고, 중년도 아닌 애매한 시기로 여겨질 수 있습니다. 하지만 이 시기는 자유와 경제적 여유가 공존하는 인생의 황금기입니다. 자녀들은 독립하고, 원하는 일을 하기에 최적의 시기이기도 하죠. 그러나 60대는 신체적으로 … [더 보기]